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无规律睡眠-清醒节律是几种睡眠节律紊乱病症之一，这些睡眠疾病患者的睡眠时间失调，他们的睡眠模式不遵循”正常”的夜间睡眠时间。睡眠节律不规则的患者的睡眠节奏非常混乱，没有明确的入睡或醒来的时间规律。
无规律睡眠-清醒节律患者可能在一天24小时里断断续续的小睡，睡眠模式是碎片式的。就像婴儿一样睡几个小时醒几个小时。把所有的睡眠时间加起来，总的睡眠时间对患者年龄来讲可能是正常的。
因为他们白天也经常小睡，他们显得总是瞌睡。晚上则像失眠一样，因为他们长时间的醒着。白天晚上他们的睡眠是碎片式的，一天里他们没有一个主要的睡眠时段。