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如果头爆症会让你感到非常焦虑或经常干扰你的睡眠，那么你需要去看睡眠医生了。
你要告诉医生是什么时候开始幻听的，幻听的频率，每次持续的时间，以及你完整的病史。确保告知他你过去和现在的用药情况。
另外，如果你曾有过其他睡眠疾病，如果你家里人有睡眠问题也要告诉医生。纪录2周的睡眠日记也将有助于医生了解你的睡眠习惯，从中找到你病情起因和治疗方法的线索。
头爆症患者通常不需要做睡眠诊断监测。如果头爆症严重影响睡眠了，那么医生可能会让你做一个通宵睡眠监测，即多导睡眠图监测。它能记录下你睡觉时的脑电波、心跳、呼吸情况，以及四肢动作。这便于分析头爆症是否与其他睡眠疾病有关。