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其它几种异态睡眠症有时会被误认为是噩梦：
（1）睡惊症。发作时使你从慢波睡眠时的强烈恐惧与心脏狂跳中醒来，心绪糊涂不清。睡惊症发作时可能会使你尖叫、踢、捶打或跳下床。虽然你可能会记得噩梦的简短片段，但通常很难记得发生了什么。睡惊往往发生在夜间的前三分之一。
（2）快速眼动睡眠行为异常 – 是一种可能相当危险的睡眠疾病，会使你在睡眠中也做出梦中的真切动作。梦境里通常是充满了动作行为，甚至可能是暴力行为的。因为这些行动可能会导致伤害自己或你的伴侣，所以快速眼动睡眠行为疾病被认为是一个危险的情况，需要就医。这种疾病最常见于中年男性。