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快速眼动睡眠行为异常随着时间的推移会逐渐加剧，对患者自己和床伴都带来危险。它可能与身体的其他疾病相关联。如果怀疑自己可能患有这种疾病应该去咨询医生。
医生会询问患者的医疗病史、家族病史，还会做一个全面检查，包括神经系统的检查。医生会要求患者做两周的睡眠日志，方便查看治疗前后的进步。爱普渥斯睡眠量表可以帮助患者了解睡眠对日常生活的影响。还要确保告诉医生过去和现在的下列物品使用情况：
• 毒品
• 酒精
• 药品确保告诉医生是否曾经患有其他睡眠疾病，还可能需要看神经科医生。
如果身体检查结果异常则需要做另外的检测。快速眼动睡眠行为异常的患者会更可能同时患其他睡眠疾病。所以医生可能要患者做一个通宵睡眠监测，也叫多导睡眠图。它记录睡眠时的脑电波、心跳和呼吸，肢体运动。这些记录可以帮助医生确认快速眼动睡眠行为异常是否与其他睡眠疾病有关，比如睡眠呼吸暂停综合症、周期性肢体运动障碍等。最完整的睡眠监测还会摄制通宵录像，以便观察是否患者通宵是否有下床的行为和其它睡眠异常行为。