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睡游症是你还在睡房睡着中时从床上爬起来四处走动，你可能会在另一地方醒过来但完全不记得是怎么到那的，睡游症中的一些动作是粗狂的、奇怪的，经常跑到莫名其妙的地方，甚至可能移动家具、小便甚至跑步，唤醒睡游症者不会有什么损害，尽管他可能会闹糊涂或生气，试图阻止睡游症者可能导致他的攻击行为，比如踢打或咬人。
睡游症也叫梦游，是一种异态睡眠症。异态睡眠症涵盖一组疾病，表现为入睡过程、睡着过程或睡醒过程中患者展现的无益的、异常的行为。
睡游症发作时，虽然患者其实一直处于睡眠状态，患者会从床上爬起来走来走去。睡游症也可能伴随着其它一系列复杂的行动。走动之前也可能坐起来，显得困惑的样子，东张西望。另外一些睡游症患者则表现为从床上猛地起来，然后走开或跑走。他们惊慌地从梦中或想象的威胁情形中逃跑。
患者走动时可能一边说话和喊叫，眼睛通常张开，显得一副困惑和茫然的样子。患者也可能做一些通常不是在晚上应该做的日常活动，
睡游症更加常见的现象是粗鲁、奇特和场合不适当的行为，比如可能向垃圾桶拉尿、搬动家具、从窗子往外爬。也可能产生仇视、暴力行为。
有时候患者还会走进汽车开车出走，甚至行驶很长的距离。还可能不雅地暴露身体部位和发生其它性行为。成人在睡行中可能一边做梦一边发生幻觉。有些患者会吃东西。
有时候叫醒一位睡游症患者是一件蛮费力的事。当患者被叫醒时，患者可能处于一种非常困扰的状态，这是因为患者通常不会记得睡行中发生的事。成人有时候会记得睡行中一些点滴情况，能清晰记住睡行中发生的全部情况的不多。
有时候患者甚至攻击叫醒他们的人。特别是男性患者，睡游中常常有暴力成分。有的睡游会突然自行中止，让患者一下看到自己处于一个尴尬的情形。其他睡游患者则会在睡游过程中回到自己的床，在整个睡游发作过程中完全没醒过来过。
睡游发作最常见的是在晚上睡觉（或白天长睡）的前三分之一的时间，在慢波睡眠（深度睡眠）期间。偶尔也会出现在白天小睡期间。
睡游发作的频率有高有低，有时候甚至一个晚上发作好几次，连续几个晚上。睡游的主要风险是对患者自己、床伴或家里其他人的伤害，也会干扰床伴的睡眠。
游通常被认为是小孩早年睡眠形态的挺正常的部分，平和地睡游的小孩会轻声地走向灯亮处或父母的卧室。
有时候小孩会走向窗子和门，甚至外出，导致相当的风险。年长一些的小孩睡游时会发声更多、动作更活跃。有睡游症的小孩常常也会说梦话和经历睡惊症。