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非24小时睡眠节律障碍是几种的昼夜节律紊乱疾病之一，这些疾病患者的睡眠时间失准。他们的晚上睡眠模式不遵循“正常”的睡眠时间。
非24小时睡眠节律障碍患者的睡眠时间每天都后移一些，入睡时间和起床时间每天持续地越来越后移，随着时间一天一天、一星期一星期的过去，睡眠时辰表现为有时候跟他人合拍，有时候不合拍。
正常人的昼夜节律是略大于24小时的，每天，清早的光亮和其他行为可把睡眠生物钟重新设定为24小时，如果没有光照和这种生物钟重设行为人们的睡眠生物钟就会不断往后推移。这也是为什么许多非24小时睡眠节律障碍患者恰好是盲人。光对重置大脑睡眠生物钟为24小时是最主要的因素。
由于您的睡眠时间每天推迟，非24小时睡眠节律障碍紊乱很容易与其他睡眠节律紊乱弄混，由于睡眠时间不断推迟，可能到天亮才睡，让人看起来有点像睡眠时间延迟症，上床时间一天天推迟，你可能上床时间变成了白天，多日以后，你的入睡时间又会变成下午或夜晚，这时候您看起来又像睡眠时间提前症患者。多日以后，你入睡时间会变得在正常时辰上床。然后生物钟又开始重新飘移。你的睡眠时间并不会像睡眠觉醒那样不规则地碎片化，睡眠时间只会被外部吵扰打破。你的主要睡眠时间并不固定在一天的某时段，每天不断后移。