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不宁腿综合症是一种神经性睡眠疾病，表现为不停的要动腿冲动，让你不能舒服躺下休息，难以入睡。症状到晚上更严重，有些患者很难描述他们的感觉，一躺下你就感觉腿里火烧一样或很痒，动动腿或起身走走症状就消失了，但你想再次入睡，又会同样感觉。
有些不宁腿综合症患者无法久坐，长时间坐汽车或乘飞机旅行是很难受的。
很多患者多年后才寻求治疗，因为他们不认为这是严重问题，不及时的治疗会使症状不断加重，更加频繁。
不宁腿综合症让患者每晚睡眠时间减少，许多严重患者每晚睡眠时间少于5小时。症状轻的患者睡眠质量也会受到影响。
不宁腿综合症导致的持续睡眠时间不足会让人白天疲倦、易怒、精神难以集中，对工作和个人生活产生重大影响，不宁腿综合症患者比较容易有抑郁或焦虑。
不宁腿综合症一般都可以采用药物或调整生活方式来治疗。
多数人45岁以后易出现不宁腿综合症，女性出现的比例是男性的2倍，如果有家人患不宁腿综合症那么你45岁前也易出现症状。超过一半的不宁腿患者有家庭成员多人共同有同样障碍，因家庭成员有症状使你患此症状的概率上升3-6倍。