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睡眠时相延迟障碍的（delayed sleep-wake phase disorder）是昼夜节律睡眠障碍症的一种，表现为比正常睡-醒晚2个小时以上，患者的生物钟在晚上和早上分别推迟，入睡后通常睡眠正常，但这个延迟导致患者的睡眠时程比常人推迟，造成不便和被认为不当，当睡眠时相延迟障碍影响患者的工作和社交活动时就成问题。
睡眠时相延迟障碍患者更偏好晚睡晚起。如果不受干扰或干预，患者他能有正常量和品质的睡眠，只不过比别人延迟。这种障碍的一种表现是晚上不到很晚便难以入睡，另一种则表现为早晨上班或上学起床困难。这些症状使得睡眠时相延迟障碍看上去像失眠。睡眠时相延迟障碍会对白天的正常工作有很大不良影响，显得过度瞌睡和疲劳。当能不受别人干预地自行安排睡眠时辰时，患者常常熬夜直到累了才睡，然后一直睡到早晨晚起，在这种情况下他们不会有入睡困难和白天困乏的感受和说法。