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睡眠呼吸暂停的主要危险因素是肥胖。超重或肥胖者更可能患上睡眠呼吸暂停。但也不排除纤瘦的人。睡眠呼吸暂停的常见危险因素如下：
• 超重 –体重指数 (BMI) ≥25的超重者，或BMI≥30的肥胖者，患上睡眠呼吸暂停的可能性更大
• 脖子粗 - 男性≥ 43cm（17英寸），女性≥ 41cm（16英寸）脖子粗意味着睡眠中会有更多的软组织阻塞气道
• 中年 – 任何年纪都可能患上睡眠呼吸暂停。但是在青年和中年身上更常见。
• 男性 – 男性患睡眠呼吸暂停比女性更常见。女性在更年期患睡眠呼吸暂停的风险增加。
• 高血压 - 睡眠呼吸暂停患者普遍有高血压
• 家族史 – 睡眠呼吸暂停是一种可遗传的疾病。这意味着如果你的家庭成员中有人患睡眠呼吸暂停，那么你患上的风险也更高。增加睡眠呼吸暂停风险的遗传特性，包括肥胖症、生理特征（例如：下颌凹陷）。还有其他常见的家族因素，比如身体运动和饮食习惯，也可能产生影响。