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失眠是非常常见的睡眠障碍主诉，主要表现为即使你有整晚的睡眠时间但也难于入睡、入睡后不能维持睡着状态。失眠病因、症状和严重程度因人而异，主要包含：
入睡困难；
难以在整晚保持睡眠状态；
早上早醒。
失眠包含了睡眠紊乱与白天症状，失眠几乎可以影响患者生活的方方面面。研究表明失眠能影响患者的工作表现、削弱患者的决策能力以及损害患者的工作关系，大多情况下，失眠人群会抱怨生活质量下降。
每个人都会偶尔有夜间睡眠不良的情况，很多情况源于睡得太晚或起得太早，这并不意味着就是失眠症，而仅仅是睡眠不足。
多达30-35%的成年人诉称有失眠症状，多发于老人、妇女、承受压力大的人以及有某些内科或心理疾患如抑郁症的人。
具有周期睡眠困扰与日间症状规律的失眠又分两类：
急性失眠：此类短暂的失眠症状只持续最多三个月，在人群中发生比率约为15-20%。
慢性失眠：此类失眠症状每周至少3次，并且持续至少3个月。约10%的人患有慢性失眠。
持证睡眠专科医生能诊断慢性失眠，经认证的睡眠中心的工作团队能提供全程诊疗。